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　　寶寶在睡覺的牙咬得“嘎嘎響”響，有時候發生一兩次危害并不大，也無需過多操勞?？墒情L期的磨牙看不到緩解得話，就需要造成父母的十分重視了。每天夜里牙磨動，傷害確實很大。下邊大家看一下寶寶磨牙的原因是什么？

　　寶寶磨牙的緣故

　　心因性要素

　　不和睦、父母離異會使小孩內心遭受外傷；學齡前兒童因課程緊作業多，或學習不好遭受爸爸媽媽斥責；有些是夜里看電視劇有武打電影驚險刺激的攝像鏡頭，這種都非常容易導致焦慮情緒、壓抑感、焦躁不安、緊張焦慮等消極情緒，造成 晚間發生磨牙狀況。

　　牙頜要素

　　口腔牙科醫師發覺，少年兒童在7至十二歲是兒童乳牙、新牙的更替全過程，如牙生長發育不太好，左右牙頜觸碰時有的牙尖過高，咬頜骨高低不平，因而導致的高些或阻礙點是造成夜磨牙的關鍵緣故。除此之外，駝背并精神衰弱、基因遺傳要素等，都是會造成夜磨牙。

　　晚飯要素

　　晚飯吃得太飽晚飯吃得太飽，或是睡前用餐，不但危害營養元素消化吸收，并且提升消化道的壓力。由于入眠時，消化道里還囤積著很多沒有被消化吸收的食材，全部消化道就迫不得已“加晚班”，持續工作中，乃至連咀嚼肌也被鼓勵起來，情不自禁地收攏，造成磨牙。

　　睡覺姿勢要素

　　睡眠質量姿態不太好假如孩子睡覺時頭常常偏重一側，會導致咀嚼肌不融洽，使受力的一側咀嚼肌發生出現異常收攏，因此發生磨牙。小孩夜里蒙著頭入睡，因為二氧化碳過多堆積，O2供貨不夠，也會造成磨牙。

　　神經系統發生病癥

　　咀嚼肌便是由神經系統操縱的，神經系統發生變病對磨牙有立即的危害，如：精神實質自主運動癲癇病、癔癥這些。

　　睡前寶寶太興奮

　　睡覺前，假如寶寶處在焦慮不安、興奮或者害怕等興奮情況時，神經系統很有可能沒法迅速寧靜，那麼夜里小寶寶也非常容易發生磨牙情況。有的兒科專家會出現那樣的工作經驗，大白天主要表現得越活躍性的寶寶，夜里越非常容易磨牙，盡管僅僅經驗分享，卻也可以為大家找到一些磨牙的緣故。

　　小朋友磨牙該怎么辦

　　調節咬合醫治：根據調磨小量冠體機構，除去牙齒咬合影響及咬合早接觸，創建牙齒咬合均衡關聯，以做到牙頜、咀嚼肌、顳頜關節三者間的生理學均衡，清除磨牙癥。針對有咬合畸型的患者先開展牙齒矯正或開展修補。隨后服食蘑芽亭膠襄開展調養神經系統去除磨牙癥。

　　緩解人的大腦激動醫治：臨睡前歇息釋放壓力、做適度的體操運動、防止體液調節食品類和抽煙、提高睡眠質量自然環境等有益于緩解人的大腦的激動情況。激發病人的自我認同自我控制的心理因素來緩解磨牙的發生。功效不大。

　　磨牙的防止方式

　　1、臨睡前盡可能釋放壓力，尤其是在入眠前。能夠適度的做些體操運動、泡沫沖澡、聽舒緩的音樂等。

　　2、防止體液調節食品類和酒煙危害，提高睡眠質量自然環境。

　　3、盡量減少帶有咖啡堿等飲品或食材。像現磨咖啡、朱古力、可口可樂等盡量減少。

　　4、多吃些含維他命豐富多彩的食材。

　　5、敷熱上下巴，可松馳牙齒咬合全身肌肉，也可降低頭疼的機遇

　　6、維持恰當資勢。背不直也會導致磨牙。

　　7、臨睡前一定要刷牙漱口，晚餐不必太飽。

　　8、日常飲食搭配留意填補鈣元素，按時除蟲。

　　9、大白天時讓嘴唇維持在身心健康的歇息情況，即讓牙保持松馳。