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　　有一些小寶寶在熟睡之后，會不獨立的把牙咬得“咯咯咯”直響，即說白了“磨牙”。磨牙能夠是分階段的，還可以每晚發病，水平也不盡相同。下邊大家看一下嬰兒睡覺磨牙的原因是什么？

　　小寶寶睡覺怎么會磨牙呢

　　佝僂病癥狀

　　一部分佝僂病癥狀病人晚間會發生磨牙，與此同時還伴隨夜驚夜啼、容易出汗心煩氣躁等，是因為身體鈣元素欠缺造成的。

　　牙齒咬合阻礙

　　牙齒咬合阻礙毀壞了咬合人體器官的融洽關聯，因此人體以提升牙的磨動來除去牙齒咬合阻礙。

　　消化吸收神經功能紊亂

　　小孩夜間吃得過飽，入眠時腸胃內累積了許多 食材，消化道迫不得已日夜奮戰的工作中，因為負擔重，會造成晚上睡覺不獨立的磨牙。

　　營養成分不平衡

　　有的小孩有偏食的習慣性，尤其是不喜歡吃蔬菜，產生營養成分不平衡，造成 鈣、磷、各種各樣維他命和營養元素欠缺，造成夜間臉部咀嚼肌的情不自禁收縮，牙便往返磨牙。

　　睡眠質量姿態不太好

　　睡眠質量姿態不太好假如孩子睡覺時頭常常偏重一側，會導致咀嚼肌不融洽，使受力的一側咀嚼肌產生出現異常收縮，因此發生磨牙。小孩夜里蒙著頭入睡，因為二氧化碳過多堆積，O2供貨不夠，也會造成磨牙。

　　牙齒排列參差不齊

　　咀嚼肌用勁過大或長期性用一側牙咬合，及其咬合關聯不太好，產生顳頜關節神經功能紊亂，也會造成晚間磨牙。并且，牙齒排列不齊整的小孩，他的咀嚼肌的部位也通常異常，夜里睡眠質量時，咀嚼肌經常會潛意識地收縮，造成磨牙。

　　晚飯吃得過飽

　　晚飯吃得過飽，或是睡前用餐，不但危害營養元素消化吸收，并且提升消化道的壓力。由于入眠時，消化道里還囤積著很多沒有被消化吸收的食材，全部消化道就迫不得已“加晚班”，持續工作中，乃至連咀嚼肌也被鼓勵起來，情不自禁地收縮，造成磨牙。

　　小寶寶磨牙防止方式

　　少吃含有刺激性的食物

　　防止體液調節食品類和抽煙、提高睡眠質量自然環境。盡量減少帶有咖啡堿等飲品或食材。像現磨咖啡、朱古力、可口可樂、碳酸飲料等盡量減少。多吃些含維他命豐富多彩的食材。

　　嘴唇維持在身心健康歇息情況

　　大白天時讓嘴唇維持在身心健康的歇息情況，即讓牙保持松馳，最好嘴巴相配，牙相離。

　　驅蟲醫治

　　腸胃寄生蟲感染 小孩身患蛔蟲病，因為寄生蟲振蕩使腸腔持續遭受刺激性，進而造成咀嚼肌的反射收縮而發生磨牙。解決方案是每一年秋季立即為小孩驅蟲。2歲下列的小孩不可開展驅蟲醫治。

　　有效進餐

　　消化吸收神經功能紊亂 孩子睡覺之前吃完過多的食材，提升了消化道的壓力，在晚上睡覺也會磨牙。