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　　許多 父母都認為給孩子輔食添加務必要遵循的行為規范便是一定要夠碎，并且要夠爛。在很多人來看，都感覺那樣能夠確保仍在不被食材卡到，消化吸收層面會迅速更強。可實際上，寶寶的寶寶輔食最好是不必太過的細致了，應當伴隨著寶寶的年紀轉變而轉變，這樣一來能夠促進她們的咀嚼能力和頜骨的發育。

　　4-八個月的寶寶，由于剛學習培訓咽下姿勢，因此 寶寶輔食要以粘稠、糊狀和半固態狀為最好，如米糊糊、蛋黃等。6個月后可適度提升一些顆粒食品類，以塑造寶寶的咀嚼能力。

　　8-12個月的寶寶進入了充沛的牙齒成長期，此刻可做一些爛鮮面條、肉末蔬菜粥、烤面包片等，并慢慢提升食材的容積，由細變寬，由小增大，而不是一味地將食材切碎、碾磨。那樣，不僅能鍛練寶寶的咀嚼能力，還能夠協助她們在飯間開展磨牙齒姿勢，推動牙齒發育。

　　12個月后，軟飯、水餃、小餛飩、細生產加工的蔬菜水果和肉類食品都能夠協助寶寶推進咀嚼作用的發育。這一階段，牙齒愈來愈多，寶寶的咀嚼、咽下姿勢更為融洽，漸漸地還能學好初中級的用餐工藝流程，如用牙齒將粗、硬的食材咬磨碎碎的。這種姿勢能鍛練嘴巴及全部頜面的全身肌肉，為寶寶日后視頻語音發育奠定優良的基本。

　　兩歲之后，寶寶的牙齒發育早已成型，食材的硬軟、大小水平大部分就可以和成年人一致了，無須有意為她們開小灶。