亚洲欧洲在线观看_a在线观看免费视频_久久久久久久网_天天草夜夜爽_色播亚洲_性做久久久久久久免费观看

　　南京治療口腔好的醫院排名一覽-牙齒矯正年齡25歲能做嗎。避免牙刷隱藏細菌，一般每三個月更換一次牙刷。如果刷毛出現彎曲、倒苗或沉積污漬，會對口腔組織造成傷害和污染，需要立即更換。

　　怎樣選擇“保健牙刷”?

　　1、刷小，保證在口腔內自由旋轉;

　　2、刷毛排列合理，一般為10-12束長度，3-4束寬度，各束之間有一定的間隔，不僅有利于有效清除細菌，而且使牙刷本身易于清潔;

　　3、刷毛軟硬適中，刷毛長度適中，刷毛頂部磨圓鈍，防止牙刷損傷牙齒和牙齦;

　　4、刷柄長度，總寬度適中，并有防滑設計，使抓握方便，感覺舒適。

　　如果同時滿足四個條件，這款牙刷可以稱之為“保健牙刷”。

　　溫馨提示：

　　(1)使用牙刷后要清洗干凈，并盡量將水分甩掉，將刷頭放入口杯中，放在通風干燥的地方;

　　(2)為了避免牙刷隱藏細菌，一般每三個月更換一次牙刷。如果刷毛彎曲、倒苗或沉積污漬，會對口腔組織造成傷害和污染，需要立即更換;

　　(3)牙刷不能共用，防止相互傳染病，尤其是當前新冠肺炎疫情防控的關鍵時期。

　　如何選擇牙膏?

　　提倡使用含氟牙膏。用含氟牙膏刷牙是一種安全有效的防齲措施。三歲以下兒童每次使用米粒大小，三歲以上兒童每次使用大豆粒大小，成人每次刷牙只需使用大約0.5-1克糊狀(長約0.5-1厘米)。

　　如果在牙膏中加入氯化物、抗菌藥物、抗過敏化合物等其他有效成分，就有預防齲齒、減少牙菌斑、減輕牙齒敏感的作用。

　　溫馨提示：

　　(1)更換牙膏。長時間使用同一種牙膏刷牙，會使一些有害的口腔細菌產生抗藥性和耐藥性，使牙膏失去殺菌護齒的功效。

　　(2)一家人不要用同樣的牙膏。如果一家人共用一管牙膏，牙刷頭在擠牙膏的時候會碰到管口，嘴里的細菌會聚集在管口，然后被別人的牙刷帶走，增加交叉感染的概率。

　　(3)不要長時間使用一管牙膏。牙膏使用時間越長，暴露在空氣中的機會越多，接觸牙刷的頻率越高，接觸細菌的機會越大，容易引起感染。

　　溫馨提示：

　　南京治療口腔好的醫院排名一覽-牙齒矯正年齡25歲能做嗎。絕對不能用漱口液代替刷牙，它只能起到輔助保健的作用。